QRコード
QRCODE
Information
おてもやんTOP

ログイン

アクセスカウンタ
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 32人
プロフィール
忠吾
忠吾

スポンサーサイト

上記の広告は90日以上記事の更新がないブログに表示されます。新しい記事を書くことで、こちらの広告が消せます。

  

Posted by おてもやん at

2014年07月30日

越えた

何とか昨夜のランで目標である

月間300キロを越えました(^_^;)

暑いと身体が重く動きません

夜でも水分補給しながらのランですが日中は危険です

これからもっと暑くなると早朝か深夜
ランになるでしょう

  

Posted by 忠吾 at 14:52Comments(0)ランニング