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Posted by おてもやん at

2011年06月19日

継続

先日のアドバイスを参考に筋トレの締めはランキングマシーンで終わりです

体形の変化はすぐにはわかりませんが継続あるのみです

同じ事の繰り返しの中に創意工夫あるのみです
  


Posted by 忠吾 at 14:57 │Comments(3)
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